Näin epäonnistut Ironman-kisassa – Osa 2
Päätin jakaa tämän kirjoituksen kolmeen osaan. Ensimmäisen osan löydät tästä. Tässä, toisessa osassa käyn läpi kisapäivän tapahtumat ja päivät ennen
Uupuneen päiväkirja
Kuinka hämmentävää on kokea oireita joista ei tiedä mistä ne johtuu? Mitä yrittäjä voi tehdä tilanteessa jossa oma yritys on
Voikukka (Taraxacum officinale)-Dandelion
Voikukka on mielenkiintoinen kasvi, sitä on maailmassa n. 500 lajiketta ja se on kokonaan juuria ja varsia myöten täysin käytettävissä
Ashwagandha – Withania somnifera – Rohtokoisio
Ashwagandha eli rohtokoisio on arvostettu lääkekasvi intialaisessa perinnelääketieteessä. Se on luokiteltu ”adaptogeeniksi”, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa kehoasi hallitsemaan
Scotch Hot Toddy – Estä Korona-virus helposti!
Korona virus tulla tupsuttaa, mutta meitä ei kauheesti pelota Ylen ajama pelko taas kerran. Vaikka taudit ovatkin aina inhottavia sairastaa,
Keltamo (Chelidonium majus)
Keltamo on myrkyllinen unikkokasvi. Sen biokemiaa ei tunneta vielä tarkasti, mutta se sisältää korkeintaan 2.3% alkaloideja: protopine, heleritiini, kelidoniini, jotka toimivat kuin
Näin epäonnistut Ironman-kisassa – Osa 1
Johdanto Päätin jakaa tämän kirjoituksen kolmeen osaan. Tässä, ensimmäisessä kerron tarinamuodossa miten mielestäni hommat sujui ja miltä ne tuntui viimeisen
High-functioning depression, dystymia
High-Functioning Depression – aihe, jota on suomalaisessa mediassa käsitelty verrattain vähän. Tai siis, ei lainkaan. Mielenterveyden ongelmista on ruvettu keskustelemaan
Nokkonen – Nettle (urtica)
Nokkosia on useita eri lajeja, mutta kaikki samaan tapaan käytettävissä lääkinnällisesti ja ruokakäytössä. Nokkonen (Urtica dioica), pohjannokkonen (Urtica dioica subsp. sondenii)
Koivunmahladrinkki
Koivunmahla on antibakteerinen ja nestettä poistava, joten se puhdistaa tehokkaasti elimistöä. Tässä raikas keväinen puhdistusdrinkki, joka maistuu taivaalliselle! Voit käyttää mahlaa