Näin epäonnistut Ironman-kisassa – Osa 1
Johdanto Päätin jakaa tämän kirjoituksen kolmeen osaan. Tässä, ensimmäisessä kerron tarinamuodossa miten mielestäni hommat sujui ja miltä ne tuntui viimeisen
High-functioning depression, dystymia
High-Functioning Depression – aihe, jota on suomalaisessa mediassa käsitelty verrattain vähän. Tai siis, ei lainkaan. Mielenterveyden ongelmista on ruvettu keskustelemaan
Nokkonen – Nettle (urtica)
Nokkosia on useita eri lajeja, mutta kaikki samaan tapaan käytettävissä lääkinnällisesti ja ruokakäytössä. Nokkonen (Urtica dioica), pohjannokkonen (Urtica dioica subsp. sondenii)
Koivunmahladrinkki
Koivunmahla on antibakteerinen ja nestettä poistava, joten se puhdistaa tehokkaasti elimistöä. Tässä raikas keväinen puhdistusdrinkki, joka maistuu taivaalliselle! Voit käyttää mahlaa
Hakukoneoptimointi Opas – Miten Parantaa Näkyvyyttä Hakukoneissa
Miten optimoida nettisivut? Miten saat paremman näkyvyyden Googlessa ja muissa hakukoneissa? ja Miten hakukoneoptimointi eli SEO auttaa nettisivustoa? Etsin katsotaan miten
Drinkkiyrttien etsintää baarimestarin kanssa
Jo parin vuoden ajan olen opastanut turkulaisia baari- ja keittiömestareita villiyrttien saloihin ja olemme löytäneet paljon uusia upeita makuyhdistelmiä ravintolamaailmaan,
Vuorenkilpijäätee
Vuorenkilpijäätee 3 dl vettä 1/2 tl vuorenkilpijauhetta 2-3 tl sokeria tai hunajaa karambolaa jäitä Valmistus Vuorenkilpijauhe tehdään vuorenkilven fermentoituneista mustista
Työuupumus – sieltä se sitten tuli…
Miten työuupumus kävi ilmi? Työuupumus on monelle epäselvä käsite. Minulla kaikki alkoi kivuilla alavatsassa ja alaselässä. Kokoaikainen pissahätä ja itku
Villimiehen laskiaispullat
3 1/2 dl vehnäjauhoja 1 1/4 dl maitoa 1 dl tammenterhojauhoja 1/2 dl sokeria 1 kananmuna 1/2 pussia kuivahiivaa 1/2
Pakuriset poronveriletut
Pakuri sopii tumman värinsä ja makunsa puolesta esim verilettuihin ja verimakkaroihin, sekä oikeastaan mihin vain verituotteisiin. Veriletut ovat suomalaista perinneruokaa,